Gli esercizi oculari descritti di seguito ripristineranno la vista, alleggeriranno la tensione e svilupperanno i muscoli dei bulbi oculari, delle palpebre, dei muscoli ciliari, radiali e circolari dell'iride.
Come ripristinare la vista senza intervento chirurgico? Consideriamo una serie di misure per aiutare a migliorare la vista a casa: esercizi per gli occhi, una dieta adeguatamente selezionata, l'uso di medicinali e rimedi popolari.